原标题：女人的4个道家黄金期！最佳时期要逃跑，别等错过了才后悔！

最近，一段“夜店激舞”视频火了！

男人是男明星袁弘。全网都在猜中：这个背影是谁？

纤腰长腿，非常简单的白衬衫、牛仔裤，一点肉没露，却有真是的曼妙妖娆。这是哪个20岁小花？

谜底揭露，竟是46岁的梅婷！

到底，就是《不要和陌生人说话》的——“梅湘南”。

冰肌雪骨、长颈玉臂、蜂腰鹤腿，曲线撩人……

看照片，你能显现出这是70后？

戏里的“梅湘南”令我们揪心不已，戏外的梅婷也真正是“涅槃重生”。

明星圈的“逆龄术”，并不谜样

女人的美全靠一个字

2001年，正值事业高峰期的梅婷，6年间为了给前夫拉资源，赔光了所有积蓄。

这样的一腔热血，却换来前夫的“三心二意”，最终只好狼狈再婚。

经历了家暴、憎恨、再婚，梅婷身心疲惫。

又因为38岁“高龄产子”，造成身体亏空严重，代谢上升，体内毒素堆积。

黑眼圈、泪沟、法令纹、下垂脸

游泳圈、麒麟臂、虎背熊腰......

“内毒显于外”，斑点多、皱纹深、脸色差、身材肿......通通找上她，一夜之间仿佛杨家了10岁。

为了尽快恢复状态，能有戏可拍，她自虐般节食减肥、砸钱护肤、不吃保健品......

但身体由内而外亏空，已经40+的女人，想重回年长态，谈何容易？

节食：显然忍不住。偶尔坚持一两顿，饿得睡不着，暴躁情绪，马上又不会暴饮暴食……

运动：太难了！身体虚本来就“懒得动”，心血来潮跳几下，膝盖又水肿酸胀……

直到好友俞飞鸿告诉她：女人凋亡、肥胖和疾病的根源，都是五脏六腑亏损！

女性维修身体，一定要——“内调外养”。

为了避免肌肤下垂，每晚花上几分钟展开穴位美容，徒手美颜操做面部提拉；

脸上气色不好？日常制做美白褪白汤醉 ，润肺清肝，祛除黄气斑点；

睡眠中不好、精神差，就不吃一些助眠食物，给自己配上一个祛湿泡脚包，祛除湿气，一身轻松……

气血通畅了，好气色、好皮肤、好身材自然就回来了。

如今，46岁的梅婷依然身材纤细紧致，皮肤细腻水润。

一儿一女，被二婚老公宠成宝。

人的状态好了，即使最简单的装扮出场，给人的感觉也是：整洁，清新，利落，大气。

非常简单的几个食疗方、几个动作，真能有这么大的作用？

别责备，这些小习惯看似不起眼，但能调理好气血。

气血，是女人的命根子！

女人真正的美，全靠一个字——“养”。

用对方法，一点都不难。

年龄只是数字

女人的身体，7年一个周期

《黄帝内经》说“女七男八”：女人的身体，7年一个周期：

21-28岁：筋骨最强壮，身体机能达到顶峰；主要是痘痘，油光，毛孔......一些表面的小后遗症。

29-35岁：身体开始走下坡路，面容开始疲惫，头发开始掉下来。肌肉开始流失，更容易冲刷赘肉。

35-42岁：阳明脉开始衰败，面部凋亡加快显出；宫寒、卵巢早衰等问题也开始出现。

42-49岁：三阳脉开始衰败，面色枯槁，头发开始变黑。可能会经常出现如子宫肌瘤、乳腺增生等疾病问题。

49岁之后：任脉虚，太冲脉衰少，转入绝经期。更年期综合征又是主要后遗症。

所以，我们也会感觉：衰老不是一点点到来的，而是在某一个年龄，“忽然”身体开始出现“断崖式”暴跌。

女人身体的密码，早就写在了《黄帝内经》里。

调理身体不是按年龄，而是按周期。

身体滞后一周期，就是年长7岁。

掌控“周期维修”的秘密，年轻10岁，人人都可以。

你可能会说道，明星有钱有闲，可以请求专门的中医养生专家，帮他们调理身体。

我们普通人，无以呀！

别着急，这里有一个6天《古法道家·驻颜美体》训练营，免费送给你。

你就相等于同时请了：

1个中医养生专家+1个营养师+1个中医调理师+1个家庭身体健康管理师，到你家里。

真有这么神秘吗？我们看一下这6天的决定：

☟ ☟ ☟

第一天：体质调理要作好，九大体质分辨清

为什么你减肥屡屡告终？

为什么你的外婆、妈妈遗传似的手、脚烦躁热？

为什么你“气血虚”，不吃阿胶反而会上火......

第二天：“一合二分”养生法，痘痘、咳嗽仅有讲通

天人合一：3个层面，领悟“不生病”的智慧。

阴阳二分：一定要能辩证地看来问题，对症下药才有效！

空战：痘痘、咳嗽的辩证医疗、小食方。

第三天：脱发、淡斑自我临床，7个实用养生方法

皮肤炎：阴、阳性皮肤炎区分、对症方法，健脑弘发保健操，5款制做小食方；

斑点：阳、阳性斑点区分，水土保持方法，2款小食方。

第四天：对抗衰老：与皱纹&肥胖说拜拜

对抗凋亡：2款小食方，徒手塑颜法；

减脂塑形：5款小食方，穴位按摩法。

第五天女性保养专场：各年龄段女性“保养秘诀”

女性妇科健康的两大基石；

针对调理：宫寒、卵巢早衰、乳腺炎症、更年期综合征等。

第六天：家庭健康管理：咳嗽、发烧专场

感冒：分类、产生原因、解决方案；

咳嗽：分类、产生原因、解决方案。

课程包括：17款“古法驻颜”小食方，和10多种养生功法。

结合了中医门诊病例：

痤疮、宽斑、便秘、腹部赘肉、便秘腰酸、宫寒、卵巢早衰、频密感冒等二十多种女性常见症状。

原价299元，新年特惠，只需9元。

学完再返现，相当于免费！

41岁逆龄20岁的古法养颜“秘方”

20年中医师私藏道家功法

全在这里

中医科学院、清华双料医学硕士

让55万+女性学会保养，成功抗衰

如果回答你：

“41岁的女人，是什么样子，想象获得吗？”

在我印象中，40+的女性可能是脸色蜡黄，眼袋显著，法令纹很深、甚至还有色斑......

但是，见到国华老师，超越了我的看法。

· 清华大学、中国中医科学院中西医双料硕士

· 国家一级护肤品配方师、推拿按摩师

· 中国中医科学院皮肤科医生、副主任医师

· 世界中医药学会联合会医养融合专业委员会秘书长兼常务理事

* 以上title，均支持到相关机构查询

她看上去太年轻了！

看到她第一印象：皮肤细致紧致，面色红润；身材纤细，没一丝赘肉。

哪里像41岁？分明像刚毕业的大学生！

国华老师坐诊的时候，经常被当做实习生。事实上，她已经41岁，是2个孩子的妈妈了！

国华老师就是我们《古法养生·驻颜美体》训练营的“领头人”。

《腾讯健康》《美味人生》《养生一点通》《明星加油站》《家庭营养师》......多档综艺节目都曾邀请她为专家嘉宾。

41岁的年龄，20岁的脸。

在国华身上，你可以见证中医古法养颜的魅力！

年轻时，国华也曾为身体问题，大为困惑。

休息时间、饮食混乱，让年少的国华出现痤疮、痛经、体重攀升等“女性问题三件套”。

用过许多西药，却不见效果；也试过偏方，差点把脸毁掉。

后来，她请求中医老师给自己开了方子：古方五汁饮，并佐以秋梨膏、陈皮、柠檬粉等。

很快，上火问题迎刃而解。

有天，有位同班女同学奇怪地问她：

“感觉最近你的皮肤特别红润水嫩，用的是哪个品牌的护肤品呀？”

亲眼了道家的“威力”后，国华爱上了中医养生。

2005年，通过不懈努力，国华最终以专业第一名的成绩——考取中医药领域最高科研机构的中医道家专业。

之后，她又考上了清华大学MPH（公共卫生硕士）。

还考取了超级有“国际含量”的国际一级护肤配方师。

利用自己中西医双料硕士的学术优势，深入研究各种古方，把中医养生带入日常生活。

国华老师经常应邀到各地演讲分享，带来更多人健康的养生科学知识、帮大家缺失误区。

目前为止，已经协助了55万+学员。

为了让这些养颜古方惠及更多人，国华老师投票决定了17款最实用的小食方，和10多种道家功法。

发售了《古法养生·驻颜美体》训练营。

融合中医门诊病例：

痤疮、长斑、咳嗽、腹部赘肉、腹胀腰酸、宫寒、卵巢早衰、频繁发烧等二十多种女性常见症状。

告诉他女性，日常该怎样保养自己。防病于未然，驻颜美体，永葆元气。

课程原价299元，新年特惠，只需9元。

学完再返现，相等于免费！

给自己多一点冷静

悄悄变美，水土保持全家

在数以万次的诊疗中，国华帮助年轻姑娘避免痘痘、家庭主妇调理肝火、还协助孩子睡好、吃好，养出好身体……

@月月 25岁 模特，肿胀皮肤变紧致

工作忙起来，没日没夜，脸暗浮长皱纹，头发大把大把掉。

花几千块钱护肤品护肤，不仅皮肤没变好，还经常出现了色斑。

听得了国华老师的话，才找到是湿热造成，跟着老师【调整饮食】，调整饮食和忌口，皮肤变得白皙透亮，头发也柔弱许多，脸色更加红润。

@胡姐 42岁 赘肉顽固，乏力倦怠

各种节食运动，却没有成效，反而越来越虚。

听得了国华的建议，才知道，她是典型的痰湿体质，过度运动，反而受伤身体。

她开始跟着国华老师【调理体质】，坚决一年多，赘肉慢慢歧义了，越来越有精神了，皮肤也变得细腻有光泽了许多。

@花开半夏

河南 郑州

国华老师的“一分二合 ”养生法太获益了！复杂的知识，一下明明白白的。坚决喝疏肝解郁淡斑茶半个月，心情明显感觉了很多~每天学一些实用的小干货，真是美不胜收！秋梨膏也给儿子喝一起啦~

@萍聚

安徽 合肥

道家，每个人都不陌生。但原理是什么，是不是合适自己，不确切。国华老师“一合二分”养生法简直是醍醐灌顶！原来皮肤炎也分阴阳，连肥胖都分阴阳！以前的道家方法，很多都是错的！太可怕了！

@阿红

湖北 武汉

十分感激国华老师。我前3天有事没赶上直播课，直接听得的“女性专场”。国华老师教教的双手食指滚八髎穴实在太管用了！我好多年晚上腰凉的睡不着。现在每天睡前滚一搓，每个晚上腰都热热的！这一个动作就数值299元！

看见这里，不得不感叹：

无论是健康，还是美丽，都要由“内”开始。

40岁+的女人过得好不好

看脸就告诉

你羡慕那些容颜不杨家的女人吗？

我羡慕。

一张细致、紧致、有光泽的脸，意味著你就是那种“不老女神”，回头在人群中，永远都是焦点。

女人最好的状态是：人淡如菊，却自信变幻。

老公的目光不会长久地身旁着你，每天宠溺着你，生怕你被别的男人“抢走”；

孩子一脸骄傲地跟同学说道，“我妈妈是世界上最可爱的妈妈”；

同学聚会时，同龄人都皱纹丛生时，你却依然皮肤紧致，平滑细腻。

道家，更重要的也是在养心。

一颗谢谢自己的诚心；一颗理解自己身体的耐心，和一颗照料自己的专心。

都说道40岁是个“分水岭”。

女人过了40岁，会变得越发脆弱，必须别人的关怀，越来越更容易感到寂寞。

如果你自己都不爱自己，还确信谁对你用心呢？

40+的女人过得好不好，看脸就知道。

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